卒論やりたくない・・・やりたくない場合はどうしたら？

卒論やりたくない・・・やりたくない場合はどうしたら?

大学生活最後の大仕事、卒業論文。でも、やる気が全く起きない、そんな経験ありませんか?卒論を書く意欲が湧かないことに悩んでいる学生の皆さん、一緒に乗り越えていきましょう。

卒論への苦手意識や嫌悪感は、決して珍しいことではありません。膨大な量の作業に圧倒されたり、自分のテーマに自信が持てなかったり、書き方が分からなかったりと、様々な理由で力が入らなくなるものです。

でも、そんな思いを打ち消すには、まず自分の気持ちを大切にすることが大切です。無理強いはかえって逆効果です。苦手意識をあまり追及せず、今の状況を受け入れましょう。焦らずに、自分のペースで取り組めるよう、心に余裕を持つことが大切なのです。

また、一人で抱え込まず、周りの人に助けを求めることも大切です。指導教員や友人、ファミリーなど、身近な人に相談してみましょう。的確なアドバイスが得られるかもしれません。大学の相談窓口を活用するのも一案です。一人で抱え込まずに、支えてくれる人に頼ることで、気持ちが楽になるはずです。

さらに、卒論を無理に書かずに、気分転換を図ることも効果的かもしれません。趣味に時間を使ったり、友達と遊んだりと、リフレッシュする時間を作りましょう。気持ちが落ち着けば、卒論に向き合いやすくなるはずです。

大切なのは、焦らずに自分のペースを大切にすること。卒論は大変な作業かもしれませんが、諦めずに乗り越えていけば、かならず卒業できる日が来ます。 　
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